campus agil! AuftaktveranstaltungDonnerstag, der 23. September 2021
„Vernunft ist Out“
– Gesundheit & Motivation
Obwohl wir Gesundheit für sehr wichtig halten, fällt es uns oft sehr schwer uns entsprechend zu verhalten. Im Alltag fällt unser eigenes Wohlbefinden oft unter den Tisch. Schlaf, Entspannung und Genuss kommen meist zu kurz. Woran liegt das? Haben wir wirklich keine Zeit?
Pizza, Whiskey und Zigarre – das ist für die meisten attraktiver als Brokkoli, stilles Wasser und Joggen. Die Gründe dafür sind vielfältig und liegen oft schon in unserer Kindheit. Durchblicken wir unser eigenes Verhalten, wissen wir, dass Ungesundes auch gesund sein kann und wie wir uns Gesundes selbst besser verkaufen können.
Frédéric Letzner -
Speaker und Buchautor für Ernährungs- und Gesundheitspsychologie - \\Bester Newcomer Speaker 2020\\
Ihr Gesundheitstag
Donnerstag, 23.09.2021
von 11:00 bis 13:00 Uhr
„Vernunft ist Out“ – Gesundheit & Motivation
am 23.09.2021 von 11:00 bis 13:00